Synergy Trening Centar već 6 godina posvećen je unapređenju kvaliteta života ljudi kroz adekvatnu fizičku aktivnost i pravilnu ishranu. Odlučili smo da znanje i iskustvo naših trenera učinimo dostupnim svim našim vežbačima, a takođe i onima koji ne treniraju u našem trening centru.

Na raspolaganju ti je Online mentorstvo sa Synergy personalnim trenerom,

ili neki od Ebook programa treninga:

– Get Strong – 8 nedelja treninga za snagu i hipertrofiju kompletne muskulature
– Strong Woman – 8 nedelja treninga za devojke koje akcenat stavljaju na donji deo tela
– Self Care (home edition) – Stretching + Mobility + Bodyweight, 4 nedelje
– Total Solution (home edition) – HIIT + Core & Gluteus + Mobility, 4 nedelje
PRIJAVE I INFO putem maila office@synergy-concept.rs

Program za razvoj snage i hipertrofiju kompletne muskulature

Program namenjen ženama koje akcenat stavljaju na donji dei tela

Intenzivni program za trening kod kuće - HIIT, Core & Gluteus i Mobility treninzi

Program za održavanje zdravlja i pokretljivosti tela - Stretching, Mobility i Bodyweight treninzi