Veselina Masleše 74, Novi Sad, Srbija
ponedeljak – petak od 06:00 do 23:00; subota od 08:00 do 23:00; nedelja od 08:00 do 20:00

Veliko nam je zadovoljstvo što smo u prilici da vam predstavimo našu viziju, odnosno osnovni cilj delatnosti – unapređenje kvaliteta života svim našim članovima i klijentima kroz adekvatnu fizičku aktivnost. Izgradili smo prijatan i efikasan ambijent u kome će svako naći neophodnu podršku prilikom realizacije svojih ciljeva. Takođe, znamo da taj prostor treba da ispunimo ljudima koji vole svoj posao, znaju kako da ga rade, koji žele da unaprede svoju struku i naše poslovanje. Zato naš tim čine svi oni koji razumeju važnost permanentnog usavršavanja i koji zajedno sa nama svakodnevno implementiraju svetske standarde iz oblasti vežbanja i zdravlja, kao i fizičke pripreme sportista. Pored stručnog i profesionalnog osoblja, vrhunskog trenažnog prostora, svojim članovima i klijentima nudimo brojne dodatne usluge koje vam stoje na raspolaganju da uz pomoć njih bezbednije i brže dostignete željeni nivo fizičke forme. Tako smo osmislili 11 usluga, a više informacija o njima možete naći u posebnom delu našeg sajta. Uvereni smo da će svako od vas u SYNERGY trening centru pronaći pouzdanog partnera koji će vam pomoći da krenete i ostanete na putu zdravog i ispunjenog života. Vidimo se NA MESTU GDE POČINJE PROMENA.

Kontaktirajte nas
Recepcija
Instruktori
PT
Nutricionista
Menadžment
X
X
X
X

Mogućnost da kroz svoje delovanje unapredimo kvalitet života ljudi sa kojima sarađujemo predstavlja suštinu i blagoslov profesije kojom se bavim. Poštojući najviše standarde struke i sistem koji obuhvata zdravstveni skrining, procenu obrazaca kretanja i fizičke forme, preskripciju programa vežbanja, praćenje i doziranje opterećenja tokom treninga, kao i evaluaciju trenažnog procesa, u poziciji sam da na bolje promenim jedan život, život jedne porodice, grupe ljudi i na kraju jedno društvo. Sve navedeno nudi ogromnu inspiraciju za svakodnevne aktivnosti i konstantan je podsetnik ZAŠTO radim kao specijalista za razvoj fizičke forme. Neizmerno sam zahvalan na ulozi koja mi je poverena i na putu kojim svakodnevno koračam. Pozivam vas da zajedno menjamo okruženje, sa mesta gde počinje PROMENA.

X

Ostvarivanje zacrtanih ciljeva, discliplina, želja za napretkom i uspehom i pre svega zdrav život su sve ono što sam dobio za uzvrat od sporta i sportskog načina života. Od svoje pete sam trčao po fudbalskim terenima, nakon toga se borio na strunjačama i uvek sam želeo samo više i bolje, od sebe, od svog tima od trenera. Sa tim stavom i diplomom profesora sporta i fizičkog vaspitanja danas sam ponosni član kolektiva Synergy trening centra. Trudim se i trudiću se da pomognem svima, najbolje što mogu, da postignu svoje zdravstvene,sportske,estetske ciljeve. Umalo da zaboravim, zovem se Đorđe Vulin, rođen sam 20.Januara 1994. godine, kada nisam trener, volim malo da se bavim i muzikom.
Jednostavnost, suština i kontinuitet! Sportski pozdrav! 🙂

X

Da li se nekada zapitate šta će dete prvo uraditi posle napravljenih prvih koraka, ja sam šutnula loptu i odatle kreće moje putovanje u svetu fizičke aktivnosti i zdravog načina života. Baveći se 5 godina gimnastikom, 8 godina plesom i u slobodno vreme ostalim aktivnostima, nekako sam shvatila da ću jednog dana svu ovu pozitivnu energiju koju sam osetila kroz sve ove godine hteti da prenesem i na ostale ljude i da ih uverim zašto je fizička aktivnost toliko bitna za svakog čoveka i koje benefite mu zaista pruža. Bilo da ste osoba koja želi da redukuje svoju telesnu masu, da otklonite bolove sa kojima se svakodnevno u ovom urbanom životu susrećemo ili da jednostavno radite na sebi da bi se bolje i zadovoljnije osećali u sopstvenom telu, tu sam da vam na tom putu pomognem i da zajedničkim snagama dođemo do cilja i da sa ponosom kažete uspeo/la sam. Bilo da ste početnik ili rekreativac, prateći standarde vodećih zdravstvenih organizacija za vežbanje i zdravlje, naš zadatak je da procenimo vašu fizičku formu povezanu sa zdravljem i da na osnovu dobijenih rezultata i vaših ciljeva napravimo odgovarajući program vežbanja. Dobra energija, motivacija i rad su zagarantovani.
Dođite da zajedno napravimo promene.
Sportski pozdrav.

X

Skoro 20 godina konstantnog učešća u sportu i različitim oblicima fizičkog vežbanja omogućilo mi je da shvatim koliko je zapravo važno vežbati i biti u pokretu. Daljim školovanjem i usavršavanjem stekao sam želju da takav pristup prenesem i na ljude oko sebe ali i sve one koji žele da vežbaju. Personalni trener je jedna od najvažnijih karika u Vašem procesu transformacije i neko ko će Vam pomoći na putu ka ostvarenju rezultata. Bilo da ste sportista ili želite da se rekreirate i unapredite svoje zdravlje bez obzira ne prethodno iskustvo, siguran sam da mogu da Vam pomognem. U odličnoj atmosferi i dobrom raspoloženju radujem se svakoj novoj epizodi sa svojim vežbačima, a oni me iz dana u dan motivišu da za njih budem još bolji!

X

Tata, kineziolog i msc sporta i fizičkog vaspitanja. Ljudi koji me poznaju dugo tvrde da sam dobro igrao rukomet i da znam da crtam.Uživam da radim sa klijentima koji imaju problema sa starim i novim povredama, bolovima, lošom mehanikom, i generalno ljudima od kojih su ostali digli ruke i rekli da se njihovo stanje ne može popraviti. Ako vas muče loša kolena, potrošeni kukovi, leđa koja odbijaju da sarađuju i slično, onda verovatno imam ideju ili dve kako to rešiti. Tu sam da Vas ohrabrim da radite na sebi, upoznate trening snage, otkrijete od čega ste zapravo, i šta sve vaše telo može kad se pogura u pravom smeru.
Radite ili nemojte, sve između nam oduzima vreme.
Pozdrav,
Mima.

X

Kao neko ko je usko povezan sa umetnosću, odakle i proizilazi velika doza kreativnosti, koju upotrebljavam u svom poslu, ideja mi je, prvenstveno, da promenim svest ljudi o značaju u fizičkom vežbanju, a takođe i pokažem da fizicka vezba ne mora da bude, i nije samo jednolicna i dosadna rutina, vec jedno zanimljivo putovanje puno pozitivnih iskustava, nešto što ne popravlja samo naše loše držanje, već popravlja dan, mesec, godinu, život! Uzivam da pomazem drugima, i ogromnu inspiraciju i motivaciju nalazim u ljudima koji se odluce da promene svoje navike, povedu racuna, prvenstveno o svom zdravlju, i fizičkoj formi.
Pridružite se mojoj avanturi. Pozdrav!

X

Od sporta i fizičkog vežbanja dobila sam samo najbolje, pre svega zdrav nacin zivota. Kroz sport razvila sam se i kao ličnost, postala sam istrajnija, upornija, uvek sam težila ka tome da dam maksimum od sebe. Svoj poziv volim, jer volim da pomažem ljudima, pre svega da im probudim svest o značaju adekvatne fizičke aktivnosti, da pokusam da uticem na to da promene lose navike, jednostavno da žive kvalitetnije. Fizička vežba je lek, ali kao i svaki drugi lek, mora se adekvatno dozirati i primeniti. Zato je tu trener da zajedno sa vama definise ciljeve, da vas vodi, usmerava, motiviše, edukuje. Veliko mi je zadovoljstvo sto sam deo Synergy tima, tima koji svoju praksu sprovodi na osnovu smernica najvećih sportskih, zdravstvenih organizacija na svetu. Vidimo se na mestu gde pocinju promene. Sportski Pozdrav!

X

Mogućnost da kroz svoje delovanje unapredimo kvalitet života ljudi sa kojima sarađujemo predstavlja suštinu i blagoslov profesije kojom se bavim. Poštojući najviše standarde struke i sistem koji obuhvata zdravstveni skrining, procenu obrazaca kretanja i fizičke forme, preskripciju programa vežbanja, praćenje i doziranje opterećenja tokom treninga, kao i evaluaciju trenažnog procesa, u poziciji sam da na bolje promenim jedan život, život jedne porodice, grupe ljudi i na kraju jedno društvo. Sve navedeno nudi ogromnu inspiraciju za svakodnevne aktivnosti i konstantan je podsetnik ZAŠTO radim kao specijalista za razvoj fizičke forme. Neizmerno sam zahvalan na ulozi koja mi je poverena i na putu kojim svakodnevno koračam. Pozivam vas da zajedno menjamo okruženje, sa mesta gde počinje PROMENA.

X

Ostvarivanje zacrtanih ciljeva, discliplina, želja za napretkom i uspehom i pre svega zdrav život su sve ono što sam dobio za uzvrat od sporta i sportskog načina života. Od svoje pete sam trčao po fudbalskim terenima, nakon toga se borio na strunjačama i uvek sam želeo samo više i bolje, od sebe, od svog tima od trenera. Sa tim stavom i diplomom profesora sporta i fizičkog vaspitanja danas sam ponosni član kolektiva Synergy trening centra. Trudim se i trudiću se da pomognem svima, najbolje što mogu, da postignu svoje zdravstvene,sportske,estetske ciljeve. Umalo da zaboravim, zovem se Djordje Vulin, rodjen sam 20.Januara 1994. godine, kada nisam trener, volim malo da se bavim i muzikom.
Jednostavnost, suština i kontinuitet! Sportski pozdrav! 🙂

X

Da li se nekada zapitate šta će dete prvo uraditi posle napravljenih prvih koraka, ja sam šutnula loptu i odatle kreće moje putovanje u svetu fizičke aktivnosti i zdravog načina života. Baveći se 5 godina gimnastikom, 8 godina plesom i u slobodno vreme ostalim aktivnostima, nekako sam shvatila da ću jednog dana svu ovu pozitivnu energiju koju sam osetila kroz sve ove godine hteti da prenesem i na ostale ljude i da ih uverim zašto je fizička aktivnost toliko bitna za svakog čoveka i koje benefite mu zaista pruža. Bilo da ste osoba koja želi da redukuje svoju telesnu masu, da otklonite bolove sa kojima se svakodnevno u ovom urbanom životu susrećemo ili da jednostavno radite na sebi da bi se bolje i zadovoljnije osećali u sopstvenom telu, tu sam da vam na tom putu pomognem i da zajedničkim snagama dođemo do cilja i da sa ponosom kažete uspeo/la sam. Bilo da ste početnik ili rekreativac, prateći standarde vodećih zdravstvenih organizacija za vežbanje i zdravlje, naš zadatak je da procenimo vašu fizičku formu povezanu sa zdravljem i da na osnovu dobijenih rezultata i vaših ciljeva napravimo odgovarajući program vežbanja. Dobra energija, motivacija i rad su zagarantovani.
Dođite da zajedno napravimo promene.
Sportski pozdrav.

X

Skoro 20 godina konstantnog učešća u sportu i različitim oblicima fizičkog vežbanja omogućilo mi je da shvatim koliko je zapravo važno vežbati i biti u pokretu. Daljim školovanjem i usavršavanjem stekao sam želju da takav pristup prenesem i na ljude oko sebe ali i sve one koji žele da vežbaju. Personalni trener je jedna od najvažnijih karika u Vašem procesu transformacije i neko ko će Vam pomoći na putu ka ostvarenju rezultata. Bilo da ste sportista ili želite da se rekreirate i unapredite svoje zdravlje bez obzira ne prethodno iskustvo, siguran sam da mogu da Vam pomognem. U odličnoj atmosferi i dobrom raspoloženju radujem se svakoj novoj epizodi sa svojim vežbačima, a oni me iz dana u dan motivišu da za njih budem još bolji!

X

Tata, kineziolog i msc sporta i fizičkog vaspitanja. Ljudi koji me poznaju dugo tvrde da sam dobro igrao rukomet i da znam da crtam.Uživam da radim sa klijentima koji imaju problema sa starim i novim povredama, bolovima, lošom mehanikom, i generalno ljudima od kojih su ostali digli ruke i rekli da se njihovo stanje ne može popraviti. Ako vas muče loša kolena, potrošeni kukovi, leđa koja odbijaju da sarađuju i slično, onda verovatno imam ideju ili dve kako to rešiti. Tu sam da Vas ohrabrim da radite na sebi, upoznate trening snage, otkrijete od čega ste zapravo, i šta sve vaše telo može kad se pogura u pravom smeru.
Radite ili nemojte, sve između nam oduzima vreme.
Pozdrav,
Mima.

X

Kao neko ko je usko povezan sa umetnosću, odakle i proizilazi velika doza kreativnosti, koju upotrebljavam u svom poslu, ideja mi je, prvenstveno, da promenim svest ljudi o značaju u fizičkom vežbanju, a takođe i pokažem da fizicka vezba ne mora da bude, i nije samo jednolicna i dosadna rutina, vec jedno zanimljivo putovanje puno pozitivnih iskustava, nešto što ne popravlja samo naše loše držanje, već popravlja dan, mesec, godinu, život! Uzivam da pomazem drugima, i ogromnu inspiraciju i motivaciju nalazim u ljudima koji se odluce da promene svoje navike, povedu racuna, prvenstveno o svom zdravlju, i fizičkoj formi.
Pridružite se mojoj avanturi. Pozdrav!

X

Vicešampion sam Evrope i Sveta u kajaku sprintu na mirnim vodama. Takođe radim kao stručni saradnik Kajakaškog saveza Srbije i predavač na stručnim seminarima za usavršavanje trenera u kajaku i kanuu.
U slobodno vreme slušam muziku, pretežno rock i metal i pasionirani sam kolekcionar stripova.
Treninge volim da zasnivam na sinergiji različitih sportova jer to predstavlja idealan način da izbegnete monotoniju i upoznate se sa širom spektrom različitih trenažnih procesa.
Uz mene možete da iskusite način treniranja profesionalnih sportista prilagođen vašim fizičkim sposobnostima i ambicijama, i naravno uvek kombinovan sa dobrom zabavom.
Možda ćete upravo kroz fizičku aktivnost otkriti i zavoleti neku novu verziju sebe koju do sada niste imali priliku da upoznate ?

X

Monika Varga je svoje master studije nutricionizma završila na Univerzitetu u Gentu u Belgiji, a specijalizaciju za sportski nutricionizam u Portugalu. Dolazi iz sportske porodice, gde se i sama bavila plivanjem na profesionalnom nivou punih 15 godina. Od malih nogu ima želju da se bavi nutricionizmom i da pomaže ljudima i sportistim da se hrane kvalitetniji kako bi postigli svoj maksimum.U Srbiju se vratila sa željom da promeni svoje okruženje i da svoje znanje primeni baš kod nas.
Monika isključivo praktikuje evidence based nutricionizam, koji je baziran na najnovim
istraživanjima i vodećim organizacijama iz pomenute oblasti. Do sada ima iza sebe rad sa nekim od naših Olimpijskih sportista, fizički aktivnom populacijom kao i sa restoranima zdrave hrane. Takodje,  bavi se organizovanjem predavanja i programa kako bi ljudima približila osnove pravilne
ishrane i razbila mnoge zablude prisutne kod nas. Edukacijama se trudi da njeno znanje dosegne
što više ljudi, a individualnim radom da reši probleme u ishrani svakog pojedinca. Jedan od glavnih
motiva joj je da bude deo tima koji će da zaustavi porast gojaznosti u Srbiji, kao i da bude deo
promene odnosa ljudi prema kvalitetnoj ishrani.

X

Prijatelji koji me dugo poznaju karakterišu me kao fanatika. Čime god da sam se bavio želeo sam da budem najbolji. Bilo da je to bio neki zanat, sport ili umetnost. Bavio sam se onim što me „vozi“ svim svojim bićem. Najistrajniji sam bio u sportu, ali zbog nedovoljno dobrog uspeha evoluirao sam u dobrog trenera. Trenerski poziv mi nije bio dovoljan jer nisam mogao sam da treniram sve ljude ovog sveta. Zato sam napravio Synergy.

X

Mogućnost da kroz svoje delovanje unapredimo kvalitet života ljudi sa kojima sarađujemo predstavlja suštinu i blagoslov profesije kojom se bavim. Poštojući najviše standarde struke i sistem koji obuhvata zdravstveni skrining, procenu obrazaca kretanja i fizičke forme, preskripciju programa vežbanja, praćenje i doziranje opterećenja tokom treninga, kao i evaluaciju trenažnog procesa, u poziciji sam da na bolje promenim jedan život, život jedne porodice, grupe ljudi i na kraju jedno društvo. Sve navedeno nudi ogromnu inspiraciju za svakodnevne aktivnosti i konstantan je podsetnik ZAŠTO radim kao specijalista za razvoj fizičke forme. Neizmerno sam zahvalan na ulozi koja mi je poverena i na putu kojim svakodnevno koračam. Pozivam vas da zajedno menjamo okruženje, sa mesta gde počinje PROMENA.

X
Sala za grupne treninge
Gym
Aktivnosti